1. De afdaling
Een perfecte afdaling rijden is geen sinecure. Zeker op een glibberig veld is een slipper snel gemaakt.
Geen probleem voor durfal en wereldkampioen Niels Albert. Het juiste spoor kiezen, een goeie positie aannemen op de fiets, remmen met het juiste gevoel, ... Niels geeft tekst en uitleg bij zijn afdaling van de Koppenberg.
2. De beklimming
Hoe pakt Niels Albert een beklimming aan? Wat is de beste houding? Hoe zorg je ervoor dat je niet wegschuift? Niels vertelt er alles over.
Zowel positie op de fiets als een juiste versnelling zijn van het grootste belang. Bekijk de filmpjes en leer van de wereldkampioen veldrijden.
